VELKOMMEN TILFLØNG KONDI

http://www.flongkondi.dk/wp-content/uploads/2019/01/nyheder.jpg

SENESTE NYT

Følg med i de seneste opdateringer fra Fløng Kondi.

http://www.flongkondi.dk/wp-content/uploads/2019/01/hedelandsloebet.jpg

HEDELANDSLØBET

Det traditionsrige løb i Hedeland, der løbes hver den første søndag i måneden.

http://www.flongkondi.dk/wp-content/uploads/2019/01/naturtrail.jpg

NATURTRAIL

Trailløb i de fantastiske omgivelser i Hedeland Naturpark.

TRÆNINGSTIDER

LØB
TIRSDAGKlubhuset
Kl. 18 - 19
TORSDAGHedehusgården
Kl. 18 - 19
LØRDAGHedehusgården
Kl. 9
SØNDAGKun hold 1 med forskellige mødesteder
Kl. 9

Fra sommertid og til og med uge 40 er træningen om torsdagen flyttet til Hedehusgården.

VANDRING
TIRSDAGKlubhuset
Kl. 18 - 19
TORSDAGHedehusgården
Kl. 18 - 19
LØRDAGHedehusgården
Kl. 9

Fra sommertid og til og med uge 40 er træningen om torsdagen flyttet til Hedehusgården.

POWER WALK
TIRSDAGKlubhuset
Kl. 18 - 19
SØNDAGHedehusgården
Kl. 9.30

Fra sommertid og til og med uge 40 er træningen om torsdagen flyttet til Hedehusgården.

VORES SPONSORER

Fløng Kondi har to sponsor/-rabataftaler for klubbens medlemmer.
http://www.flongkondi.dk/wp-content/uploads/2019/01/snowfun.png
http://www.flongkondi.dk/wp-content/uploads/2019/01/cykelshoppen.png
http://www.flongkondi.dk/wp-content/uploads/2019/10/Heidelbach.png

FLØNG KONDI

Find motivationen, kom op af sofaen og slå alle dem der ikke gør det! Gør det sammen med FLØNG KONDI – og du kan godt glæde dig.

Vi har løb, cross/trailløb, gang, vandring og powerwalk, alt i forskellige tempi, så alle kan være med, og vi efterlader ingen. Det er helt naturligt at alle ikke bevæger sig lige hurtigt, at vi samler op på turene, de der samlet op får ekstra km. ud af det, så alle får en god oplevelse.

Pris 300 kr. og så er du medlem af Fløng Kondi hele 2019 og kan deltage i alle vores aktiviteter. Hvis du først starter efter 1. oktober er prisen 150 kr.

Lørdag er der selvtræning men mød op ved Hedehusgården kl. 9.00 der er sikkert andre der vil følges med dig

Der er flere hold der ikke følger et bestemt program, men løber for fornøjelsens skyld, så kom bare du!

http://www.flongkondi.dk/wp-content/uploads/2019/02/powerwalk-small.jpg

LYST TIL AT BLIVE MEDLEM AF FLØNG KONDI?

MØD OS PÅ FACEBOOK

Som medlem af Fløng Kondi får du opdateringer og endnu mere socialt liv på klubbens lukkede Facebook gruppe (kun for medlemmer) eller på klubbens Facebook side (offentlig).

TILMELD DIG

Gå ikke glip af vores nyhedsbrev, der udkommer med jævne mellemrum