NYLØBERTRÆNING FORÅR 2021
Fløng Kondi starter nyløber hold i foråret 2021. Målgruppen er dig, som gerne vil i gang med at løbe, og målet er, at du efter 3 måneder kan løbe en halv time uden pause.
Vi løber tirsdage og torsdage, kl. 18 og lørdage kl. 9. Træningen varer ca. 1 time hver gang og vil bestå af løb, gang, fartlege, styrkeøvelse m.v. Der er ingen forudsætninger for at kunne deltage, andet end lysten til at komme i gang med at løbe .
Første træningsdag er tirsdag den 6. april, hvor vi mødes ved Fløng Kondis klubhus ved Fløng Svømmehal. Den første gang mødes vi en halv time før dvs. kl. 17.30. Torsdag og lørdag starter træningen fra Hedehusgården ved Hedeland.
Du kan læse mere i vores Nyløber Facebook-gruppe: https://www.facebook.com/groups/886699015239835
Her vil du også have mulighed for at stille spørgsmål til trænerne – klik ind og se nærmere.
Prisen for nyløber-træning + medlemskab af Fløng Kondi er kr. 300,- som indbetales til kontonr. 2280-5366 845 390 (anfør dit ”navn” + ”nyløber”).
Efter nyløbertræningen vil du stille og roligt blive sluset ind på klubbens øvrige løbehold, hvor vi finder en tempogruppe der passer til dit tempo.
Vi glæder os til at løbe med dig!
Mange hilsner dine trænere, Henny og Lone