Seneste nyt‎ > ‎

Klubben fik besøg af Morten fra Dansk Atletik Forbund

indsendt 6. mar. 2013 08.39 af Jesper Søndergaard Jensen   [ opdateret 6. mar. 2013 10.44 ]
Fin klubaften i selskab med Morten fra Dansk Atletik Forbund.

Vi fik afprøvet forskellige løbeforbedrende og bevægelighedsøvelser og
teknikker - og måske er nogle lidt ømme i dag?



Efter en times udendørs øvelser var det tid til en sandwich i kantinen samt
teoretisk og praktisk opfølgning.

Jeg syntes også det var interessant at høre lidt om hvordan man kan finde ud
af at få købt de rigtige løbesko.

Vi må nu se om de praktiske øvelser finder indpas i træningen - hvem tager
bolden op til de ugentlige træningsaftener.

hilsen
Anni




Comments