Træning‎ > ‎

Nyløbere forår 2016



Fløng Kondi inviterer til 

Nyløber opstart 

tirsdag 15/3 kl 18:00 


Vi løber:

Tirsdage:          fra klubben v/Fløng Skole kl 18:00

Lørdage:          fra Hedehusgården, Hedeland, kl. 09:00

En træning varer ca. 45 min.

Programmet er tilrettelagt over en periode på 13 uger, så du før sommerferien kan løbe i 30 min.

Tiden for forbedring af kondition er individuel, så vi forsøger hele tiden
at tilpasse træningen til Jer løbere. Er du en af dem, der forbedrer dig hurtigt, 
vil vi sørge for at kanalisere dig videre til et af vore 5 andre hold, som passer til dig.

Trænere: Frank Kristiansen, Henny Krogh